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こんなことが学べます

自分の価値観で行動するための手帳術!
オンラインレッスン60分

あなたの毎日は、
やらなくてはいけないことで
あふれていませんか?
そして本当は
いつかやりたいと思っていることを
後回しにしていませんか?
どんな1年・1か月・1日を過ごすかは、
あなた次第です。
やらなくてはいけないと思っていることや、
いつかやりたいと思っていること。
何故あなたはそう思っているのでしょうか。

講座では、
あなたの根底にある価値観を明確にし、
それに沿って行動できるようにする方法を
お伝えしています。

なんとなく日々が過ぎてしまうことに
焦りやモヤモヤを感じる生活から
卒業しましょう。

こんな方におすすめです

  • やらなくてはいけないことで
    毎日が過ぎてしまう方
  • 「自分らしく」と言われても
    よくわからないと思っている方
  • やりたいことが多すぎて
    どうしていいかわからない方
  • 毎年手帳を購入するものの
    中身が書けず真っ白になっている方
  • ビューティーライフダイアリーの
    使い方を知りたい方
  • 今よりもっと
    充実した毎日を送りたい方
  • 今よりもっと
    充実した毎日を送りたい方

講師紹介

八田小百合(Hatta Sayuri)

◆The Life Create サポーター
◆ビューティーライフアカデミー認定校
◆ビューティーライフダイアリー
アドバイザー

◆プロフィール◆

約15年間音楽スクールの
エリアマネージャーとして
様々な想いを持つ人が
自分らしく輝いていく姿をサポート。

さらに自身の経験から、
自分にとっての幸せや自分を生きるとは
どういうことかを知り
体現していくことの大切さを実感。

現在長谷川エレナ朋美さん主宰
自分と向き合う学校
ビューティーライフアカデミーの認定校、
また長谷川エレナ朋美さんプロデュースの手帳
ビューティーライフダイアリーの
アドバイザーとしての
活動を中心に、
より多くの方が豊かな人生を送るための
サポートをしている。

◆メッセージ◆

前職ではみなさんの夢を叶えるべく
寄り添い、
たくさんの方が変容していく姿に
日々感動と喜びを感じていました。

一方私自身は周りのことばかりを気にして
自分が本当は何を望んでいるのかが
わからなくなってしまい、
心身ともに疲弊し、
日常生活が普通に送れないほどの
大きな病気を患ってしまいました。

手術をし身体が回復していく中で、
自分の人生このままでいいのかな?
という問いにNOと決め、
自分と向き合う中で
ビューティーライフアカデミーを
受講しました。

講座が進むにつれ、
自分の本当の想いを知り行動することで
人生そのものが変わっていき
自分らしく生きることの素晴らしさを
肌で感じ、
この体感を多くの人にしてほしい
と思うようになり
現在の活動をスタートしました。

今までの経験を活かし
みなさんが自分らしい人生を
全力で楽しめるよう
サポートできたら嬉しいです。

自分の軸を定める講座
~Beingを掘り起こそう~

Beingとは価値観や在り方、
手にしたい感情や感覚などを表します。

そんなBeing、
つまりあなたのベースとなる部分を
見つける講座。

まずはここからご受講いただくことを
おススメします。

(ビューティーライフダイアリー
2-3ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

あなたが本当に
時間とエネルギーを
かけたいことを
知る講座
~時間管理のマトリクス~

緊急度、重要度によって
4つの領域に
あなたのto doを分け、
本当に時間とエネルギーを
かけたいことを明確にし、
それを実現できるよう
考える講座。

優先順位を整えたい方におススメ。
(ビューティーライフダイアリー
4-5ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

各分野の
自分の望みを知る講座
~人生の輪~

仕事、お金、健康、メンタル、
人間関係、自己成長、
自由度、ライフスタイル、
それぞれの分野において、
あなたにとっての10点満点は
どんな状態ですか?
そして現状は?
10点満点に近づくためには?

自分にとって
満足のいく生活を考える講座。

自分がどういう状態になりたいかを
クリアにしたい方におススメ。
(ビューティーライフダイアリー
6-7ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

1日の過ごし方を見直す講座
~理想の1日~

何となく過ぎていく日々に
ただ身をゆだねるのではなく、
本当はどんな毎日を過ごしたいか
考え、実現できるよう
アクションプランを立てる講座。

毎日時間に追われて
過ごしてしまう方におススメ。
(ビューティーライフダイアリー
8-9ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

在りたい自分で
1年を過ごす講座
~今年のテーマを
設定しよう~

「目標」ではなく
「テーマ」を設定することで、
あらゆるシーンでの選択を
自分らしくできるようにする講座。

常に納得のいく選択が
できるようになりたい方におススメ。
(ビューティーライフダイアリー
16-17ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

未来計画を立てる講座
~月間・年間
ビジョンリスト~

やりたいことを
「願い」から「計画」に
変える講座。

「いつかやれたらいいな」と
思っていることがあり、
それをなかなか実行できない方に
おススメ。
(ビューティーライフダイアリー
18-19ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

在りたい自分で
1か月を過ごす講座
~MONTHLY  BEING~

自分が在りたい自分であるために
1か月をどのように過ごすかを
プランニング&フィードバックする講座。

自分の価値観を具体的に
行動に落とし込みたい方に
おススメ。
(ビューティーライフダイアリー
32-33ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

自分らしい毎日を
クリエイトする講座
~WEEKLY PLANNNING
& FEEDBACK~

在りたい自分で毎日を送れているか
PDCAをまわしていく講座。

自分の価値観を基に
生活が送れているか
確認したい方におススメ。
(ビューティーライフダイアリー
36-37ページ)
※手帳をお持ちでなくても
ご受講いただけます。

¥6,600/60分
(リピート&セット価格¥5,500/60分)

おすすめセット

テーマを決めて
行動に落とし込むセット
自分の軸を定める講座
在りたい自分で1年を過ごす講座
+
在りたい自分で1か月を過ごす講座
のセット。

自分の軸(価値観)を掘り起こし、
今年そして今月をどう過ごしていくか
行動計画までを一緒に考えるセット。

¥16,500/3時間
※時間は1時間ごとに分割可能
BEING深掘りセット
自分の軸を定める講座
+
ビューティーライフアカデミー
ジュニアエキスパート講座
※手帳講座外の講座
のセット。

自分のBEING(在り方・価値観)を
明確にすることに
とことん特化したセット。

¥27,500/3時間30分
※時間は2時間半と1時間に分割可能
フルコミットセット
在りたい自分で1か月を過ごす講座
+
ビューティーライフアカデミー
エキスパート講座
※手帳講座外の講座
のセット。

BEING(在り方・価値観)を
明確にし、
その自分であればどのような
行動を起こしていくかまで
様々な角度から自分を知りながら
生活に落とし込み
フィードバックも毎月行う
3か月間のセット。

¥115,500/4時間30分×3回
※1回あたりの時間は
3時間半と1時間に分割可能
フルコミットセット
在りたい自分で1か月を過ごす講座
+
ビューティーライフアカデミー
エキスパート講座
※手帳講座外の講座
のセット。

BEING(在り方・価値観)を
明確にし、
その自分であればどのような
行動を起こしていくかまで
様々な角度から自分を知りながら
生活に落とし込み
フィードバックも毎月行う
3か月間のセット。

¥115,500/4時間30分×3回
※1回あたりの時間は
3時間半と1時間に分割可能

お申込みの流れ

Step.1
Web予約
お申し込みフォームより
ご希望の講座
日時などをお知らせください。

※開催希望日につきまして
お申し込み日より3日以上
あけていただきますようお願いいたします。

※セットで、ビューティーライフアカデミーを
含むものを選択している場合は、
開催希望日をお申し込み日より
10日以上あけていただきますよう
お願いいたします。
Step.2
内容確認
お申し込みから2日以内に
メールにて以下詳細内容の
ご連絡を差し上げますので
ご確認ください。

1.希望受講講座
2.日程
3.受講スタイル:オンラインor対面
 ※現在基本的にはオンラインで
 ご受講いただいております。
4.受講費支払案内

※万が一メールが届かない場合は、
お手数ですが、迷惑メールフォルダを
ご確認いただいた上で、
問い合わせフォームより
ご連絡いただきますようお願いいたします。
Step.3
ご入金
開催日前日の19時までにお支払いください。

※セットで、ビューティーライフアカデミーを
含むものを選択している場合は、
開催7日前の19時までにお支払いください。

支払方法:PayPal
Step.2
内容確認
お申し込みから2日以内に
メールにて以下詳細内容の
ご連絡を差し上げますので
ご確認ください。

1.希望受講講座
2.日程
3.受講スタイル:オンラインor対面
 ※現在基本的にはオンラインで
 ご受講いただいております。
4.受講費支払案内

※万が一メールが届かない場合は、
お手数ですが、迷惑メールフォルダを
ご確認いただいた上で、
問い合わせフォームより
ご連絡いただきますようお願いいたします。
Step.4
オリジナル資料の送付
ご入金確認後、開催当日までに
当日使用するオリジナル資料を
メールにて送付いたします。

資料に書き込みをしたい方は、
開催時間までに印刷等してご準備ください。

※セットで、ビューティーライフアカデミーを
含むものを選択している場合は、
郵送にてテキストも送付いたします。
Step.5
講座当日
オリジナル資料(お持ちの方は手帳)
(ビューティーライフアカデミーを含む
セット受講の方はテキスト)と
筆記用具をご準備いただき、
事前にお知らせしたZOOMミーティングへ
アクセスください。
お時間になりましたら
ミーティングの入室を許可いたします。

当日はリラックスして、
一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
Step.5
講座当日
オリジナル資料(お持ちの方は手帳)
(ビューティーライフアカデミーを含む
セット受講の方はテキスト)と
筆記用具をご準備いただき、
事前にお知らせしたZOOMミーティングへ
アクセスください。
お時間になりましたら
ミーティングの入室を許可いたします。

当日はリラックスして、
一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくある質問

  • オンライン受講は
    どのように参加しますか?

    ZOOMにてご参加いただきます。

    ZOOMは使用にあたり、
    事前に登録作業や
    お使いの端末により
    アプリのダウンロードが
    必要となります。

    スムーズにご受講いただけるよう、
    予めご自身で使用方法
    及び動作の確認を実施ください。

    当日は、基本カメラをオンにしていただき、
    お顔が見える状態でご受講いただきます。

    ご自身が集中できるよう
    静かな環境でのご参加を
    お願いいたします。

    また、受講内容の録音・録画、
    第三者への開示は
    禁止させていただきます。
  • 支払方法は何がありますか?

    PayPalでのお支払いとなります。

    ご都合により、
    PayPalのご利用が難しい場合は
    ご相談ください。
  • 受講日の変更はできますか?

    基本的にはお約束した日程でお願いしております。

    どうしても都合がつかなくなってしまった場合は、
    開催3日前までに一度ご相談ください。
  • 受講日の変更はできますか?

    基本的にはお約束した日程でお願いしております。

    どうしても都合がつかなくなってしまった場合は、
    開催3日前までに一度ご相談ください。

キャンセルポリシー

  • 受講費入金前 0%
  • 受講費入金後講座開催まで
    入金後~2週間前 10%
    2週間前~1週間前 50%
    6日前~当日 100%

    ※返金手数料は申込者様の負担となります。
  • 受講費入金後講座開催まで
    入金後~2週間前 10%
    2週間前~1週間前 50%
    6日前~当日 100%

    ※返金手数料は申込者様の負担となります。